Rezoluții pe dos

Publicat în Dilema Veche nr. 831 din 23 - 29 ianuarie 2020
Invizibilii jpeg

La începutul acestui an m-am lăsat de sală și am început să fumez mai mult. Mi-au căzut sub ochi felurite sfaturi, iar unul, recurent, spune că ar trebui să te iubești mai mult. Bănuiesc că ăsta o fi modul în care m-am gîndit să mă iubesc. E plin net-ul de înțelepciuni de soiul ăsta, majoritatea atît de vagi că te trezești la finalul lecturii mai bulversat și mai neiubitor de sine decît la început.

Șaptesprezece moduri în care să te simți mai bine în pielea ta, zece feluri în care să fii mai blînd cu tine însuți. Articole scrise de diverși doctori și doctorițe în psihologie care încep, invariabil, cu citate. Din Oscar Wilde, de pildă: „Dragostea de sine e începutul unei relații de o viață“. Sau cam așa ceva. Oricum, m-a bușit rîsul. Uite cît s-a iubit pe sine Dorian Gray și uite unde a ajuns. Poate că domnii și doamnele care se folosesc de citatul ăsta nu s-au gîndit că Wilde n-a zis exact despre ce fel de relație e vorba. În cazul lui Dorian Gray, una estetizantă, dar teribil de toxică, se pare. Iar Wilde, la rîndul lui, era obligat să se iubească mai mult singur, date fiind circumstanțele personale în total răspăr cu cele ale epocii.

Invariabil, sfaturile legate de iubirea mai abitir de sine alunecă în nu știu ce concepte care vin din budism. Ți se spune să nu mai fii atît de critic cu tine însuți, să vezi că și ceilalți au defecte și că nu ești tu chiar ultima găină din coteț. Să zicem că o dai în bară grav într-o relație contractuală. Depășești un pic deadline-ul și ajungi în fața unora cărora trebuie să le vinzi ceva – idei, concepte, sufletul – mai nesigur decît ai fost vreodată. Prezentarea ta pe care o gîndisei cumva acasă iese cu totul pe dos, cade flasc la pămînt și arată ca un sufleu nereușit. Te-ai făcut de rîs. Soluția ar fi să te compari cu alți nefericiți, hei, nu ești singurul, să te mîngîi pe cap cu blîndețe și să-ți spui că și mîine e o zi, mai sînt șanse, nu ești tu singurul care n-a reușit să lege două vorbe din cauza emoțiilor. Dacă îți reușește, e perfect. Dacă nu, o să gemi involuntar numai la gîndul acelor momente penibile. Dar e OK. Data viitoare. Pîna una-alta, întîmplarea asta o pui în insectarul celorlalte pe care le scoți și le zgîndări din cînd în cînd, atunci cînd fericirea ta devine insuportabilă. Momentul în care ți-ai lăsat prietena baltă. Atunci cînd s-a produs fisura în cimentul sentimental dintre tine și maică-ta, fisură pe care n-ai reparat-o, ai dat cu barosul în ea. Seara în care te-ai făcut de rîs la petrecerea de Crăciun de la muncă. Ziua în care ai intrat pe o ușă și nu te-a mai observat nimeni. Clipele în care ai vrut să fii haios și peste poate de deștept, dar ai început să te bîlbîi la poantă. Cînd ai început să-i explici unui bucătar italian cum se fac cele mai bune carbonara (nu știai că ăla e bucătar). Cînd ai pus, ca un penibil, bilețele în parbrizul celei care îți dădea de înțeles în toate modurile că nu te mai vrea. Toate dureroase. Usturătoare. Vindecabile prin comparația cu ceilalți, la fel de nasoi.

Peste toate tacticile astea de autoiubire, mai e ceva, nici nu știu cum să-i spun. Mindfulness îi zice. Un soi de metaperspectivă asupra greutăților cu care te confrunți, zic doamnele și domnii specialiști. Metaperspectiva asta te va ajuta să nu te afunzi total în smîrcurile nefericirii tale. Meditezi, conștientizezi gînduri, situații, perspective, senzații. Simți vîntul pe piele, soarele pe părul negru, inspiri-expiri, iei o pauză și nu te mai grăbești ca un nebun să răspunzi la telefon atunci cînd sună (cineva de la muncă, maică-ta la o oră total neobișnuită, o prietenă cu care n-ai mai vorbit de doi ani din cauza ta, ducă-se).

Îți faci puțin timp să te iubești. Te bagi în pijama și nu ieși trei zile din casă. Te uiți abulic la horror-uri indiene – total altă perspectivă antropologică – cu zombies în costume de latex în sate prăpădite inundate de ploaie, te uiți la filme românești în care, dureros de privit, nu se întîmplă absolut nimic, nu te speli și te îngrași încet. Cu un mindfulness de ianuarie ne sîntem cu toții datori.

Selma Iusuf este jurnalistă, redactor‑șef la știri, radio Kiss FM și Magic FM.

image png
Bolboroseala hipnotică a ideilor false
Condiția necesară pentru a evita acest epilog este ca forța de atracție a adevărului să fie mai mare decît bolboroseala hipnotică a ideilor false.
image png
Ursulețul mișel la vînătoare de spioni
Nefericita presupunere că joaca cu cuvintele nu va avea efecte e greșită.
image png
O notă, o stare, o zi...
Altfel, devenim un fel de Mega Image cu de toate...
image png
Ce este întunecarea?
Unii dintre contemporani descifrează misterele galaxiilor îndepărtate cu ajutorul unui nou telescop spațial.
image png
Diamante pe fir de telegraf
Ca și diamantele cumpărate extrem de avantajos de Charles Lewis Tiffany de la aristocrații francezi fugiți din Franța după abdicarea forțată a regelui Ludovic-Filip din 1848.
image png
A treia țeapă
Num-așa, ca ardeleanul suit în Dealul Clujului, vorba unui cîntec.
image png
La o cafea
Cu puţină mămăliguţă caldă, le veţi înghiţi, treptat, pe toate.
image png
Microbiști și tifosi
Indiferent dacă s-a dezvoltat după modelul lui tifoso sau în mod independent, microbist confirmă vitalitatea unei metafore cognitive.
image png
Timpul blamării
Dar cînd vom reuși să facem asta, constructiv, nu doar să ne facem auzite glasurile noastre vitriolate?
p 7 Gaza WC jpg
De ce „restul” respinge Vestul
Această declarație a coincis cu debutul campaniei prezidențiale în SUA, Trump fiind candidatul său preferat.
image png
image png
Buon appetito!
Dar, apropo, cred că, după ce a făcut lumea, Dumnezeu s-a mai gîndit puțin și a creat Italia.
image png
O lecție de responsabilitate
Scriu pentru cititorii noștri de bună-credință, cei mai mulți, care ne prețuiesc și care se vor fi încruntat cînd au văzut numărul nostru de săptămîna trecută.
image png
Cînd economia de piață s-a pierdut printre proteste
Întrebarea este: pînă unde vor merge încălcările principiilor economiei de piață și cele privind funcționarea Uniunii Europene?
image png
De ce n-avea Navalnîi șapcă?
Dar trebuie să îi dăm societății ruse credit că măcar a încercat. Sacrificiul lui Navalnîi e dovada.
image png
Succesiunea
Nici Europa nu stă grozav înaintea unor alegeri care pot să împingă în parlamentele europene diferiți demagogi cu promisiuni maximale și capacități mediocre.
image png
Cum trebuie să fie un președinte
Nu cred în nici o campanie electorală construită pe negativitate, pe agresiune, pe obsesii strict individuale.
image png
Avram Iancu – 200
Și totuși, posteritatea lui este impresionantă și oricine mai simte românește nu poate să nu simtă o înaltă emoție gîndindu-se la el.
image png
image png
Misterul voiniciei
„Strîmbă-Lemne” nu are, după cum se vede, o tipologie fixă, el variind imagistic în funcţie de marotele fiecărei generaţii.
image png
Înscenări
În lipsa exemplelor, utilizatorul obișnuit al dicționarului nu poate fi sigur de excluderea unei construcții.
image png
Viitorul începe ieri
Au mai fost și alte titluri, bineînțeles, poate nu atît de cunoscute, unele de psihologie și dezvoltare personală.
p 7 Adevăratul Copernic jpg
Pletele celeste ale Stăpînului Planetelor
Cel puţin aceasta a fost informaţia care s-a transmis în timp.
image png

Parteneri

Horoscop 6 12 mai, foto Shutterstock jpg
Horoscop 25-31 iulie. Transformări pentru Berbeci, oportunități de neratat pentru Tauri, succes pentru Capricorni
Horoscop 25-31 iulie. Perioada actuală aduce o serie de transformări subtile, dar semnificative pentru fiecare zodie.
image png
Un autocamion a blocat traficul pe „Podul Prieteniei” de la Giurgiu-Ruse
Un camion s-a defectat vineri dimineață, la intrarea pe Podul Prieteniei Giurgiu-Ruse, pe sensul de mers România - Bulgaria.
decapitation of child atapuerca 1 webp
Decapitarea unui copil în urmă cu 850.000 de ani oferă noi dovezi ale canibalismului în Spania
O vertebră cervicală umană descoperită recent în situl Gran Dolina, din lanțul muntos Sierra de Atapuerca (Spania), datată acum 850.000 de ani, oferă noi dovezi convingătoare ale canibalismului practicat de oamenii timpurii. Osul aparține unui copil cu vârsta estimată între doi și patru ani și prezi
Confesiunea ultimei iubiri a scriitorului Osamu Dazai mp4 thumbnail png
Cartea anului în 2025 la editura Alice Books, prezentată de Andreea Verde, PR Manager
La Interviurile Adevărul descoperă Jurnalul iubirii și morții: Confesiunea ultimei iubiri a scriitorului Osamu Dazai
Jurnalul iubirii și morții mele cu Osamu Dazai Sursa foto Alice Books
Jurnalul iubirii și morții: Confesiunea ultimei iubiri a scriitorului Osamu Dazai
La Interviurile Adevărul intrăm în culisele acestei cărți tulburătoare, despre Jurnalul iubirii și morții: Confesiunea ultimei iubiri a scriitorului Osamu Dazai
canicula furtuni jpeg
Vreme extremă în România. Temperaturi de 43 de grade şi furtuni. Când este anunțat cod roşu de caniculă. Hărţile ANM
ANM anunţă un val de caniculă extremă în România, cu temperaturi care vor urca până la 43 de grade în weekend, dar şi furtuni puternice şi grindină vineri.
1753360844 HaYM jpg
Dieta pentru hipertensiune cu deficit caloric – este optimă?
Când vine vorba de controlul hipertensiunii, alimentația joacă un rol esențial. Specialiștii recomandă o abordare care combină reducerea caloriilor cu alegeri nutriționale echilibrate, iar conceptul de dietă pentru hipertensiune bazată pe deficit caloric câștigă tot mai mult teren.
criminalisti politia nu treceti jpg
Un bărbat din Arad și-a ucis prietenul pentru că a refuzat să meargă cu el să recicleze pet-uri
Un bărbat de 58 de ani a fost ucis într-un cartier din Arad, suspectul reţinut de anchetatori fiind un prieten al acestuia, care l-ar fi atacat după o ceartă pe tema colectării de sticle din plastic din oraş.
niczuly roland rps7565 jpeg
Ce a declarat Ronald Niczuly în presa din Ungaria, după ce Sepsi l-a tras pe linie moartă
Portarul a fost scos vinovat de retrogradarea covăsnenilor.