Ce este, de fapt, self-help-ul? Psihologul explică
Self-help este o sintagmă foarte des folosită și destul de populară în rândul oamenilor care nu au timp să se aplece asupra verdicității informațiilor. Ideea de self-help se concentrează pe câteva concepte neclare, care pot fi interpretate în mai multe feluri, fiind posibilă chiar inversarea înțeles