Rutina

Publicat în Dilema Veche nr. 1007 din 27 iulie – 2 august 2023
„Am avut covidu’!”, iar „de murit, murea oricum   ” jpeg

Multă vreme am disprețuit rutina pînă cînd, spre 40 de ani, mi-am dat seama că e necesară și că 90% din viața omului e alcătuită, de fapt, din rutină. De altfel, și doctorii spun că rutina e secretul longevității, cu cît ai o viață mai plicticoasă și mai disciplinată, cu atît ai șanse să trăiești mai mult. La un moment dat, am simțit-o pe pielea mea cînd tot haosul existențial pe care îl consideram creativ și toată boemia s-au întors împotriva mea, așa că am început să o iau pe calea rutinei și să-mi fac un program, unii ar numi asta schimbarea modului de viață. Nu știu dacă sînt mai fericită acum, n-aș crede, dar măcar mă simt mai împăcată cu mine.

La 10-12 ani, nu înțelegeam cum bunicii mei reușeau să trăiască astfel – să se trezească mereu la aceeași oră, în zorii zilei, să deretice prin casă în fiecare zi, cu aceleași gesturi, urmînd același ritual, să mănînce cu rigurozitate la ore fixe, fără excese, cu un echilibru perfect în farfurie între legume, carne, carbohidrați (vă dați seama că nu auziseră în viața lor de nutriționist), să nu sară niciodată peste mese și, desigur, să stingă toată luminile din casă în momentul în care cucul din ceasul de pe peretele din hol cînta de ora 11. Dar sînt mulți oameni care trăiesc așa, în zilele noastre poate nu chiar atît de strict, iar în momentul în care îi scoți din ale lor sînt complet derutați. 

Pe la 20 de ani, mi se părea de neconceput să-mi petrec întreaga viața mergînd în fiecare zi la un „serviciu”, cu un program de la 8 la 16 (abia scăpasem de rutina școlară pe care o urîsem din tot sufletul, aproape niciodată, în liceu, nu reușeam să ajung la prima oră) și să intru în tot acest tăvălug social, ca un hamster care se învîrte la nesfîrșit pe rotița lui, să ies în oraș și mă îmbăt regulamentar doar în zilele de vineri, să practic turismul de week-end, să tînjesc după „libere” și sărbători legale etc. Nu știu cum de-am reușit pînă la vîrsta mea să fentez toate aceste lucruri, de fapt cam știu, cu mari sacrificii financiare și trăind de azi pe mîine, însă îmi tot ziceam că merită și că am obținut în schimb libertatea. 

Însă și libertatea asta e relativă, cînd e prea multă (și nu ai nici bani) nu prea știi ce să faci cu ea, la un moment dat devine un pic anapoda să trăiești pe dos, să nu știi și să nu-ți pese dacă azi e marți sau vineri, să nu-ți spună absolut nimic conceptul de week-end, de altfel cred că cele mai muncite zile din viața mea sînt cele de sîmbătă și duminică, așa s-a nimerit. Nu sînt nici acum gata să mă „înregimentez”, totuși pot înțelege altfel rutina și beneficiile ei. Uneori prefer sarcinile de rutină, cele previzibile, care să nu mă oblige să gîndesc prea mult și asta înseamnă probabil că încep să îmbătrînesc. Rutina e ca o mantră, te liniștește. Dar, în același timp, te și îndobitocește. Încă îi invidiez pe marii călători, pe cei care se pot muta cu lejeritate dintr-o parte în alta a lumii și care pot lucra de oriunde. Pe Facebook, urmăresc o franțuzoaică – e cam de vîrsta mea, 40 plus – care de trei ani călătorește într-o dubiță transformată în casă împreună cu o pisică. La început, m-a interesat ce face pisica – cum de reușește să se adapteze acestei vieți nomade, pisicile sînt cele mai conservatoare animale pe care le cunosc, ele pur și simplu iubesc rutina. Mi-am dat seama că pisica e bine-mersi, iese din dubiță, se plimbă liberă în jurul ei și se întoarce tot de una singura „acasă”. Apoi, m-am întrebat din ce trăiește franțuzoaica. Nu m-am prins încă, dar am devenit dependentă de postările ei – azi e în Albania, peste o săptămînă în Bulgaria, peste două în Turcia, face poze frumoase și pare fericită. Oricum, trăiește idealul meu de viață. Are doar vreo 15 urmăritori. 

Teoretic, singurele perioade din an cînd oamenii care s-au adaptat, de voie, de nevoie, programului și „serviciului” ies din rutina lor zilnică sînt cele în care pleacă în concediu. Ăsta e rolul vacanței, să te relaxeze și să te scoată din rutină. Oare? Anul trecut, după o lună de colindat prin Albania, mă aflam într-o stațiune grecească plină de români și așteptam niște prieteni care aveau mașină, ca să ne întoarcem împreună în România. În ultima zi, totul era atît de deprimant acolo, mai puțin marea care era frumoasă, încît am decis să nu mai ies „în oraș” ca să mă enervez și să-mi petrec după-amiaza și seara pe balconul generos al camerei mele unde era umbră și bătea un vînticel plăcut. Mi-am luat de la market o sticlă de vin Retsina, la un preț derizoriu, și multă apă și m-am așezat cu un aer contemplativ pe un șezlong. 

În jurul meu vedeam numai blocuri – hoteluri, toate la fel, aceste stabilimente identice de vacanță, cel mai apropiat, din fața mea, se afla la doar zece metri distanță, nici vorbă să văd marea. Toate aveau balcoane deschise, iar pe balcoane erau întinse la uscat prosoapele și costumele de baie. Desigur, puteam vedea lejer în camerele oamenilor care se aflau în vacanță în Grecia, la început pentru că abia trecuse prînzul și era foarte cald, cei mai mulți dormeau, își făceau siesta. Într-o oră și jumătate s-au schimbat mai multe poziții de somn – unii dormeau profund, letargic, alții se întorceau de pe o parte pe alta, mai mergeau la baie, apoi se întorceau în pat. La etajul trei, în blocul din fața mea, doi tineri dormeau aproape dezgoliți și îmbrățișați, la un moment dat băiatul s-a trezit și a plecat din cameră, în locul lui s-a întors o fată care s-a lungit în pat alături de tipa care continua să doarmă și, tot dînd like-uri sau inimioare pe telefon, pînă la urmă a adormit și ea. Băiatul nu s-a mai întors. Primii care s-au trezit au fost niște unguri grași din camera alăturată. Au ieșit năuci de somn pe balcon, s-au dezmeticit, și-au pus un rock unguresc și au deschis o sticlă de whisky, pînă cînd n-au terminat-o nu au mai plecat de acolo. Pe la ora patru după-amiaza, în fiecare balcon deja se petrecea cîte ceva. În balconul unor familiști, ea strîngea prosoapele deja uscate, le împăturea meticulos, în timp ce el, la bustul gol, își deschidea relaxat o bere, copilul se agita printre picioarele lor, nu-i dădeau prea mare importanță. La etajul doi, în blocul din stînga, erau niște oameni în vîrstă care au ieșit pe balcon și timp de vreo oră au tot scotocit prin niște pungi pînă cînd au reușit să încropească o gustare, au mîncat roșii, brînză, măsline, apoi au pus totul la loc în pungi. Pe urmă s-au apucat să joace cărți. Și aici au fost cîteva permutări interesante – un moș a dispărut, în locul lui a apărut altul, din altă cameră probabil, care i-a preluat mîna de cărți și a continuat să joace. Pe la cinci, au mîncat lubeniță, iar bărbatul de la familiști și-a terminat a două bere, apoi în sfîrșit au plecat cu toții spre plajă, iar balconul a rămas gol. Tinerii de la trei s-au înmulțit, se strînseseră deja vreo șase. Mai pe seară, fetele s-au îmbrăcat în haine de seară și s-au machiat, apoi și-au pus muzică pe telefon și au început să danseze în balcon și să se filmeze cu telefonul mobil, foarte greu m-am prins că făceau de fapt TikTok. Au avut această ocupație pînă noaptea tîrziu. 

Tot tîrziu m-am retras și eu în cameră, mulțumită de modul acesta de a privi lumea exterioară. Rareori am ocazia să ajung în stațiuni de acest gen și să observ rutina zilelor de vacanță, iar interesant e faptul că oamenii, oriunde i-ai duce, își găsesc cîte un habitat și un modus vivendi care să nu-i desprindă prea mult de rutina de acasă. Pe mine nu cred că m-a observat nimeni, nu cred că eram interesantă – o femeie singură care a băut cu înghițituri mici dintr-o sticlă de vin Retsina timp de cîteva ore. Și, în fond, și ocupația asta a mea a fost tot un soi de rutină, o modalitate de a-mi umple timpul.

Formare profesionala (2) jpg
Formarea profesională: Fundamentul succesului ONG-urilor
Formarea profesională este esențială pentru creșterea performanței și dezvoltarea sustenabilă a ONG-urilor. Exită programe ce oferă sesiuni de formare adaptate nevoilor specifice ale sectorului neguvernamental, pregătind specialiștii pentru provocările viitoare.
DilemaVeche (2) (3) jpg
Valentine’s Day se sărbătorește diferit în diverse culturi
Ziua Îndrăgostiților, cunoscută internațional drept Valentine’s Day, nu este doar o sărbătoare a iubirii universale, ci și o reflectare a diversității culturale, manifestată prin obiceiuri și tradiții unice.
Servicii care pot sa asigure succesul afacerii tale jpg
Servicii care pot sa asigure succesul afacerii tale
Succesul unei afaceri depinde de integrarea unor servicii strategice care să optimizeze procesele, să crească vizibilitatea și să personalizeze experiența clienților.
Cu sau fara alarmare incendiu pentru spatiile industriale Ce spune legea jpg
Cu sau fără alarmare incendiu pentru spațiile industriale? Ce spune legea?
Siguranța în spațiile industriale este o prioritate majoră, iar prevenirea incendiilor joacă un rol esențial în protejarea angajaților, a bunurilor și a mediului înconjurător.
Beneficiile tratamentului cu aparat dentar la adulti  La ce rezultate te poti astepta jpg
Beneficiile tratamentului cu aparat dentar la adulți. La ce rezultate te poți aștepta?
Tratamentul ortodontic cu aparat dentar nu mai este considerat o soluție exclusiv pentru copii și adolescenți, fiind din ce în ce mai frecvent întâlnit și în rândul adulților.
pexels tima miroshnichenko 6474471 jpg
Tot ce ai nevoie pentru construcții rezistente și încălzire sustenabilă
Construirea sau renovarea unei case reprezintă o investiție majoră, care necesită materiale de calitate și soluții sustenabile.
Vechea dilema sa alegem un sejur in Palma de Mallorca relaxant sau aventuros jpg
Vechea dilemă: să alegem un sejur în Palma de Mallorca relaxant sau aventuros?
Palma de Mallorca, o destinație idilică în inima Insulelor Baleare, este cunoscută pentru peisajele sale spectaculoase, cultura vibrantă și oportunitățile nesfârșite de distracție. Indiferent dacă îți dorești o vacanță „relaxantă” sau „aventuroasă”, Palma de Mallorca are ceva special pentru toți tur
featured image jpg
Jocul responsabil în cazinouri online: cum protejează operatorii experiențele pasionaților de gambling
Prin natura lor, jocurile de noroc se bazează pe modul aleatoriu în care poate decurge o acțiune.
Importanța consumului de apă înainte, în timpul și după sport jpg
Importanța consumului de apă înainte, în timpul și după sport
Lichidele pierdute în timp ce faci sport trebuie înlocuite în organism, pentru a preveni deshidratarea și riscurile asociate acesteia.
Tot ce trebuie să știi înainte de a cumpăra o mașină electrică jpg
Tot ce trebuie să știi înainte de a cumpăra o mașină electrică
Ți-ai propus să cumperi o mașină electrică? Cel mai probabil ai în minte și câteva întrebări legitime, la care cauți un răspuns. În acest articol vei găsi răspunsuri la cele mai importante preocupări pe care le poți avea atunci când vrei să faci o astfel de achiziție.
tapet premium png
De la banal la extraordinar: Cum poate impacta un tapet premium designul de interior?
Când vine vorba de transformarea unei locuințe, puține elemente au un impact atât de spectaculos și versatil precum tapetul premium. Crezi că tapetul este ceva demodat sau prea pretențios?
sculptor jpg
„Mademoiselle Pogany”, sculptura care redă esența feminității, discreției și senzualității
Simbolul artei moderne românești, „Mademoiselle Pogany”, reprezintă iubirea „nemuritoare a lui Brâncuși”, căreia artistul i-a dedicat nouăsprezece sculpturi.
barbat cu ochelari la laptop jpg
Curiozități despre jocurile de noroc de care nu ai auzit
Jocurile de noroc au o istorie veche de mii de ani și, de-a lungul timpului, au devenit o parte semnificativă a culturilor din întreaga lume.
Vechea dilema cum protejezi bateriile auto in timpul sezonului rece jpg
Vechea dilemă: cum protejezi bateriile auto în timpul sezonului rece?
Iarna reprezintă, fără îndoială, sezonul cel mai solicitant pentru bateriile auto. Temperaturile scăzute, drumurile scurte care nu oferă bateriei suficient timp să se încarce și utilizarea intensă a sistemelor de încălzire pun o presiune suplimentară asupra alternatorului și asupra acumulatorului.
DilemaVeche (2) (2) jpg
Descoperă cele mai apreciate idei de cadouri pentru bărbați în 2024
Atât în preajma sărbătorilor, cât și atunci când au loc aniversările bărbaților din viața noastră, alegerea cadoului se poate dovedi complicată. Acest ghid te va ajuta să optezi pentru cel mai potrivit dar în 2024 pentru reprezentanții sexului masculin.
De ce sunt folosite aparate sous vide in bucatarii profesionale jpg
De ce sunt folosite aparate sous vide în bucătării profesionale?
Tehnica de gătit sous vide (din franceză, „sub vid”) este o metodă inovatoare, ce presupune ambalarea alimentelor, în special a cărnii, într-un pachet vidat și gătirea acestora la o temperatură controlată, mult sub cea obișnuită, pentru o perioadă îndelungată de timp.
Adaptogenii  aliați naturali pentru echilibrul corpului și minții jpg
Adaptogenii: aliați naturali pentru echilibrul corpului și minții
Adaptogenii sunt substanțe provenite din plante, care au rolul de a reduce efectele stresului asupra corpului și minții, îmbunătățind răspunsul organismului în situații tensionate.
Gestionarea cheltuielilor în timpul sezonului rece jpg
Gestionarea cheltuielilor în timpul sezonului rece
Sezonul rece poate aduce o serie de cheltuieli neașteptate, de la costurile crescute pentru încălzire și electricitate, până la cheltuielile pentru îmbrăcămintea de iarnă și vacanțe sau concedii.
dilemaveche ro jpg
GHID despre alegerea metodelor de plată la cazino! Ce NU știe toată lumea?
Când te pregătești să joci la cazino online, alegerea metodei de plată este un pas crucial care poate influența întregul tău parcurs.
featured image (4) jpg
Mituri și realități despre relația femeilor cu jocurile de noroc
Primele cazinouri terestre au apărut într-o perioadă în care bărbații erau figurile dominante în societate, având parte de educație și implicit fiind cei care, în mod tradițional, asigurau și gestionau partea financiară a familiei.
Strategii eficiente pentru maximizarea rentabilității în agricultură jpg
Strategii eficiente pentru maximizarea rentabilității în agricultură
Agricultura devine și în România un domeniu complex și competitiv, astfel că rentabilitatea fermelor este o necesitate pentru a supraviețui pe piață și a avea succes.
P90178 png
Delta Sleep-Inducing Peptide (DSIP): Un candidat multidimensional pentru cercetare
Peptida Delta Sleep-Inducing Peptide (DSIP), o neuropeptidă endogenă, a prezentat un interes crescut pentru cercetători pentru rolul său potențial în diverse procese fiziologice.
avocat png
Avocatura: De la oratorii Romei la stâlpii statului de drept modern
Profesia de avocat este una dintre cele mai vechi și respectate ocupații din istoria umanității. De-a lungul timpului, avocații au jucat un rol esențial în menținerea ordinii și aplicarea justiției, contribuind la protejarea drepturilor și libertăților individuale.
DilemaVeche (2) (1) jpg
Cum se reflectă identitatea culturală în preferințele pentru anumite arome
Preferințele pentru anumite arome sunt mult mai mult decât o simplă chestiune de gust. Ele reprezintă o expresie a identității culturale, influențată de istorie, geografie, ritualuri și schimburi interculturale.

Parteneri

donald trump / FOTO:X/@kylenabecker
Fondatorul unei reţele criminale sofisticate de pe internet, grațiat de Donald Trump
Preşedintele Donald Trump a anunţat marţi că a acordat o graţiere lui Ross William Ulbricht, fondatorul reţelei dark web Silk Road, care, în 2013 la momentul închiderii, avea peste un milion de utilizatori înregistraţi.
profimedia 0955585340 jpg
Demonstrație de forță a grupării Hamas. Mesajul liderilor după ce luptători mascați și înarmați au ieșit din tuneluri pe străzile din Gaza
La intrarea în vigoare a armistițiului în Fâșia Gaza, mii de luptători ai Hamas au ieșit la iveală pentru a asigura schimbul de ostatici contra deținuților israelieni, într-o demonstrație de forță ce semnalează faptul că rămâne puterea dominantă în enclava palestiniană, relatează presa americană.
fructe pixabay jpg
Fructul pe care trebuie să-l consumi în fiecare dimineață. Te trezește mai bine decât cafeaua și vei avea energie pe întreg parcursul zilei
Majoritatea atunci când ne trezim bem, cu siguranță, cafeaua. Bineînțeles, nu vrem să-ți răpim plăcerea de a savura o cafea bună, însă vrem să știi că un anumit fruct îți stimulează corpul cu mai multă energie decât o cafea, ajutând în același timp la stabilizarea zahărului din sânge. Este vorba des
crin antonescu jpeg
Crin Antonescu: „Nu-s convins deloc că dacă Brătianu ar fi viu azi ne-ar rezolva problema actuală a României”
Crin Antonescu, candidatul coaliţiei de guvernare la alegerile prezidenţiale, a declarat, marţi seară, că, dacă Brătianu ar învia, nu ar putea rezolva problemele actuale ale României.
farmacie medicamente pastile shutterstock 717437125 jpg
Criză de medicamente în farmacii. „De ce nu se fac plăți? Ca să nu crească deficitul”
O serie de medicamente, unele dintre acestea pentru afecțiuni foarte grave, lipsesc din farmacii. Se întâmplă la fiecare început de an, iar pacienții au relativ puține opțiuni la dispoziție. Farmaciștii vorbesc și de situații aproape disperate.
Ianis Hagi facebook jpg
Ianis Hagi scoate bani din piatră seacă. Fotbalistul nu-și ține banii la ciorap
Ianis Hagi, 26 de ani, ridică un salariu anual de 1,2 milioane de euro la Glasgow Rangers.
image png
Spuneți adio firelor gri cu această vopsea de casă. Oferă o colorare perfectă încă de la prima utilizare
Dacă te-ai săturat de părul gri și vrei o soluție naturală, accesibilă și eficientă pentru a-l acoperi, există o vopsea de casă care promite să facă minuni. Acest remediu nu doar că oferă o acoperire completă a firelor de păr gri, dar folosește ingrediente naturale care sunt blânde cu scalpul și păr
angelina jolie vivienne knox profimedia jpg
Angelina Jolie își pune copiii să-i care cumpărăturile!
Angelina Jolie și gemenii ei, Vivienne și Knox Jolie-Pitt (16 ani), au oferit ajutor prietenilor apropiați în mijlocul incendiilor din Los Angeles. Familia a fost fotografiată făcând mai multe vizite la magazinul local din Los Feliz
porumb afectat de seceta jpg
Semnele bune de la începutul iernii se risipesc. Fermier: „În perioada asta erau ploi, nu puteai să intri, acum curge praful”
După precipitațiile abundente de la sfârșitul anului trecut, care le-au dat fermierilor din zona de sud a țării speranțe că vor avea cel puțin o cultură de toamnă bună, semnele bune se risipesc. În sudul țării apa din sol începe să fie oproblemă.