Rămîi pe culoarul tău

Publicat în Dilema Veche nr. 971 din 17 noiembrie – 23 noiembrie 2022
Cea mai bună parte din noi jpeg

„Comparațiile ucid creativitatea și bucuria de a trăi”, scrie într-una dintre cărți Brené Brown, amintind cum, la un concurs de înot, fiecare participant dă ce are mai bun strict pe culoarul lui, fără să se uite în stînga și în dreapta. Comparația cu ceilalți este legată de conformism și de competiție, în același timp – vrem să aparținem unui grup, dar să fim mai buni decît restul. Nu ne luptăm cu vedetele de cinema sau cu personalitățile de pe meleaguri îndepărtate, ci cu cei din domeniul nostru, de la locul de muncă, de pe strada noastră.

Un studiu la nivel mondial realizat în luna octombrie a acestui an de DataReportal, care analizează tendințele în comportamentul online, arată că timpul mediu petrecut zilnic pe Internet de utilizatorii cu vîrste cuprinse între 16 și 64 de ani este de 6 ore și 37 de minute, dintre care 2 ore și 28 de minute pe rețelele sociale. Nu este nici o surpriză că pe primele locuri la motivele utilizării Internetului sînt găsirea de informații și păstrarea legăturii cu familia și cunoscuții. O expresie veche românească te îndeamnă „să-ți ții prietenii aproape, dar dușmanii și mai aproape”. Altfel spus, să fii cu ochii pe ceilalți, mereu în gardă, nu cumva să facă vreo mișcare neprevăzută și să suporți consecințele. Să nu ți-o ia înainte, să nu-ți „fure” ceva. Iar cu rețelele sociale îi ai pe toți în buzunar și la cap în timp ce dormi. Nu trebuie să fii Brené Brown și nici specialist în tendințe comportamentale ca să ajungi la concluzia, în timp, că a verifica ce se întîmplă pe culoarele alăturate este cel mai mare antidot pentru fericire.

Comparațiile, pe care faptul că sîntem mereu „conectați” ni le pune pe tavă zilnic, se lasă cu cel puțin două urmări care te storc de energie: invidia și gelozia. În primul caz, te simți inferior, ai vrea să ai statutul, realizările, posesiunile cuiva. Gelozia are dinții și mai ascuțiți, e cam ca morsa pe lîngă focă: vine cu frica și furia că ai putea pierde ce consideri că ai avea, că toți cei din jur sînt o amenințare. Pentru că, în mintea ta, așa ceva este inacceptabil, începi să te mulezi după stilul de înot al celorlalți, chiar dacă punctul tău forte sînt picioarele, nu brațele, iar noul ritm de respirație nu îți e prielnic. Scoți timpi tot mai slabi, pentru că nimeni nu a progresat vreodată prin imitație, dar ești prea tînăr să-ți dai seama de asta. Crezi că, dacă respecți toate regulile și faci ce ai văzut că funcționează la alții, nu vei mai pierde niciodată. Așa că tot încerci, iar și iar, pînă rămîi sleit de puteri.

Din păcate, știu multe despre a te compara cu ceilalți în orice moment, a duce războaie imaginare cu oameni care nici măcar nu te cunosc, a copia rețete care au dat rezultate pentru alții și a verifica obsesiv conturile de social media ale unor persoane pe care, de fapt, nu le placi. Am petrecut nopți în șir întrebîndu-mă „Ce are ea și nu am eu?”, găsind propriile răspunsuri la asta, schimbînd tot ce credeam că ar fi necesar la mine, pînă cînd omul care eram înainte s-a dezintegrat. Ba mai mult: din proprie inițiativă mi-am ales cursele cu cei mai numeroși participanți, pentru că îmi place să cîștig, iar victoriile mici ar fi fost irelevante. Fiecare lungime de bazin la care obțineam un timp mai bun decît restul mai turna un pic de combustibil peste orgoliul că i-am lăsat pe ceilalți în urmă. În final, am obosit și corpul nu m-a mai ascultat. Au trecut toți pe lîngă mine, înainte și înapoi, în timp ce eu n-am mai putut decît să mă țin de marginea bazinului, întrebîndu-mă dacă e cu adevărat sportul meu preferat și dacă, prima dată, m-a aruncat cineva în apă sau am sărit chiar eu.

© J. Parrish / flickr
© J. Parrish / flickr

Mi-a luat o jumătate de viață să înțeleg că oamenii nu pot fi înlocuiți și că creativitatea noastră este cea care ne legitimează unicitatea. Că ceea ce faci, ce achiziționezi, ce vîrfuri urci cu recorduri mondiale nu înseamnă cine ești și nici nu te va face neapărat potrivit în ochii altcuiva. În plus, așa cum am găsit formulat într-un articol din The School of Life, care vorbește despre curajul de a fi tu însuți, odată cu vîrsta ne oprim din a mai încerca să-i impresionăm pe cei care nu ne plac – „pe care îi urîm” e citatul exact.

Am ca imagine de fundal pe telefon o fotografie care arată un singur culoar dintr-un bazin. O văd de zeci de ori pe zi, cînd ating telefonul. Îmi amintește că sînt în momentul în care îmi aleg singură cursa și stilul de înot care-mi place. Dar mai ales că, după ce am tras cîteva decenii în sportul ăsta, am învățat că la capătul culoarului nu e finalul, nici pe departe.

carucior lorelli 1 png
Căruciorul 3 în 1, între utilitate reală și decizie rațională: o lectură calmă pentru părinți care aleg informat
Discuția despre căruciorul 3 în 1 este adesea polarizată. Pe de o parte, este promovat ca soluție completă pentru primii ani de viață ai copilului.
featured image (2) jpg
Cele mai întâlnite tipuri de jucători în cazinourile online
Oamenii care au ca pasiune jocurile de casino online pot fi împărțiți în mai multe categorii. Cei mai mulți dintre ei practică jocurile strict în scop recreativ. O mică parte sunt jucători din categoria high roller, în timp ce unii pun accent pe competitivitate sau pe socializare.
bebelorelli triciclete de impins png
Ghid pentru plimbările zilnice – de la nou-născut la toddler
Plimbările în aer liber sunt esențiale în rutina zilnică a unui copil, indiferent de vârstă. De la primele zile de viață, până în perioada de toddler (1–3 ani), ieșirile contribuie la sănătatea fizică, dezvoltarea cognitivă și echilibrul emoțional al celui mic.
DilemaVeche (2) jpg
Estée Lauder, femeia care a învins Parisul cu o rețetă simplă și un plan genial
La începutul secolului trecut, Parisul deținea monopolul asupra rafinamentului, al parfumurilor și al destinelor strălucitoare, dar o tânără dintr-o familie de imigranți avea să schimbe regulile jocului.
e1112a509cc7882cc7e6eb8f7a53f22aaa jpg
Lucruri pe care trebuie să le știi despre hepatita C
Sănătatea ficatului contează pentru fiecare dintre noi, iar hepatita C face parte dintre afecțiunile des întâlnite, mai ales pentru adulți. Mulți nu știu că infecția poate trece neobservată mult timp, însă diagnosticarea precoce permite un control mai bun al bolii.
1762271292 TLtu jpg
5 tipuri de ghete de bărbați pentru trekking și activități outdoor
Pentru pasionații de natură, drumeții sau aventuri montane, alegerea unei perechi potrivite de ghete de bărbați pentru trekking este esențială. Acestea oferă echilibrul perfect între confort, aderență și protecție, fiind concepute să reziste la condiții dificile.
1762260163 1lhK jpg
Cum îi învățăm pe copii bucuria de a dărui
Un copil care se apropie cu un desen ținut la spate e una dintre cele mai frumoase imagini ale lumii.
pexels olly 3779713 jpg
5 semne care trebuie să te trimită la stomatolog - cum apare și cât de repede evoluează cu adevărat o carie dentară
Cariile dentare reprezintă cea mai frecventă problemă de sănătate dentară și sunt considerate o „problemă majoră de sănătate publică”. Deși prevalența cariilor a scăzut în ultimele decenii, problema rămâne răspândită atât în rândul copiilor, cât și al adulților.
pexels mvdheuvel 30002090 jpg
Top 4 destinații de weekend în România pentru iubitorii de natură
Dacă iubești natura, poți să găsești cu ușurință destinații ideale din țară pe care să le explorezi în timpul liber. România oferă o diversitate spectaculoasă de locuri perfecte pentru o escapadă de weekend.
Imagine1 jpg
Suferi de o afecțiune dentară? Beneficiază de servicii stomatologice precise și sigure, în cadrul unei clinici ce a înlocuit bisturiul cu laserul
Există o mulțime de afecțiuni stomatologice, de la cele ușor de tratat precum placa dentară sau tartrul, la probleme complexe, ce afectează atât funcționalitatea cât și estetica dentară, așa cum sunt parodontoza sau afecțiunile ortodontice severe.
Cafeaua și concentrarea  cât de mult te ajută  jpg
Cafeaua și concentrarea: cât de mult te ajută?
Cafeaua, un simplu ritual de răsfăț pentru unii, o adevărată artă pentru alții. Pentru fiecare pasionat, ea este și un aliat al concentrării și al vitalității.
1 coverfoto jpg
Jidvei lansează Vinars XO, în premieră internațională, la Paris
Degustare exclusivă în cadrul retrospectivei Radu Jude – primul regizor român celebrat integral la Centre Pompidou.
6 png
De ce paturile tapițate rămân alegerea preferată în designul modern
În ultimii ani, paturile tapițate au câștigat tot mai mult teren în preferințele celor care își doresc un dormitor modern, elegant și extrem de confortabil.
8d03f7ab62c532f5e956ca15dabf5bb9 jpg
Colmar cu bicicleta: 5 trasee și excursii de neratat în împrejurimi
Colmar, orașul de poveste din inima Alsaciei, nu este doar o destinație romantică de vacanță, ci și o regiune pe care o preferă pasionații de ciclism.
1757514744 t6sC jpg
Hanorace bărbătești: 5 modele de bază pentru garderoba casual
Fiecare garderobă masculină modernă include cel puțin câteva hanorace comode. Aceste piese nu te ajută doar în zilele reci, ci și oferă variante rapide de compunere a unei ținute.
pexels marta klement 636760 1438072 jpg
Cu ce se remarcă un campus universitar modern și de ce ar putea fi potrivit și pentru tine
În ziua de azi, campusul universitar modern poate să fie soluția ideală pentru cei care vin să studieze în Capitală sau în alte orașe ale țării.
2 Depresie   Conform datelor oficiale jpg
Depresia în România: o realitate invizibilă
Depresia este o afecțiune psihică frecventă care afectează viața personală, profesională și socială a celor care suferă de ea.
1754630459 O8fp jpg
Cum să investești inteligent în confortul de la birou
Te-ai întrebat vreodată de ce la finalul zilei resimți oboseală și lipsă de energie, chiar dacă nu ai făcut efort fizic intens? Ai observat cât de mult îți influențează confortul la birou felul în care te simți și performezi?
bfeb1365c7dc9271890fa4ba5c740891 jpg
Bullying-ul explicat: ce este, cum se manifestă și care sunt efectele asupra copiilor și adolescenților
Bullying-ul afectează mulți copii și adolescenți și poate aduce schimbări vizibile în comportamentul celor vizați. Observi că fiul sau fiica ta devine tot mai retras(ă) sau că un elev se teme să meargă la școală?
Simptome specifice psoriazisului Tratament 100 natural care stopeaza evolutia bolii jpg
Simptome specifice psoriazisului! Tratament 100% natural, care stopează evoluția bolii
Psoriazisul este o afecțiune dermatologică cronică, care se caracterizează prin apariția unor leziuni roșii, acoperite cu scuame argintii, pe diferite părți ale corpului.
pexels snapwire 46024 jpg
Beneficiile surprinzătoare de care te bucuri când ești înconjurat de animale de companie
Animalele de companie sunt acei prieteni fideli care îți sunt alături mereu, chiar și în cele mai dificile momente. Simpatice și jucăușe, reușesc să te încarce prin energia lor pozitivă și devotamentul lor.
Cum să alegi pantofii cu toc în funcție de înălțimea ta  Ghid practic și recomandări dilemaveche jpg
Cum să alegi pantofii cu toc în funcție de înălțimea ta? Ghid practic și recomandări
Alegerea unei perechi de pantofi cu toc potrivite nu ține doar de stil sau de preferințe. Felul în care tocurile se potrivesc înălțimii tale poate influența atât confortul cât și modul în care arată ținuta per ansamblu.
DilemaVeche (2) jpg
Uleiul de rozmarin: Secret antic roman pentru podoaba capilară
Din cele mai vechi timpuri, plantele aromatice au fost folosite nu doar pentru parfumul lor plăcut, ci și pentru puterea lor vindecătoare.
img 1 jpg
Don Ro Casino: Ce să faci și ce să nu faci când joci online
Lumea divertismentului digital oferă numeroase opțiuni de recreație, iar casino online reprezintă una dintre formele de entertainment care necesită o înțelegere atentă a regulilor și a etiquettei specifice.

Parteneri

Uraniu   Foto Daniel Guță ADEVĂRUL JPG
Cum poți afla dacă ai radon în casă. Harta zonelor sensibile și riscurile gazului radioactiv
Radonul este un gaz radioactiv natural, invizibil și fără miros, care poate pătrunde în locuințe fără a fi detectat. În anumite zone din România, condițiile geologice pot favoriza acumularea sa în concentrații mai ridicate. Există metode sigure de remediere a riscurilor asociate acestui gaz.
lapte_shutterstock 2495423319 jpg
Care este cel mai sănătos tip de lapte. Un pahar de 240 ml conțineopt grame de proteine și alte 13 vitamine și minerale esențiale
Laptele este un aliment foarte sănătos, iar pentru foarte mulți oameni este o parte importantă a dietei pe care o au. Însă, pe rafturile magazinelor se găsesc nenumărate sortimente de lapte și poate fi destul de dificil să ne dăm seama care este, de fapt, cel mai sănătos.
Impozit locuință - taxe casa FOTO Shutterstock
Vești bune pentru mii de români! 50% reducere la impozitul pe proprietate pentru românii din zonele defavorizate
Guvernul a aprobat o serie de modificări fiscale care aduc vești bune pentru românii din unele regiuni ale țării. Printre cele mai importante decizii se află reducerea cu 50% a impozitului pe proprietate pentru locuitorii din Delta Dunării și Munții Apuseni, dar și stabilirea unui termen de tranziți
ten frumos  foto   Shutterstock jpg
Este „yoga pentru față” o strategie reală anti-aging?
În timp ce procedurile cosmetice domină discursurile despre îngrijirea pielii, „yoga pentru față” câștigă teren ca alternativă non-invazivă, la costuri reduse. Rămâne însă întrebarea esențială: vorbim despre beneficii reale, susținute de dovezi, sau despre un nou trend în wellness ambalat frumos?
2025 12 02 Inquam Photos / George Calin  instant 2018 jpg
„Să nu ne mire ce va urma”. Un analist explică criza profundă de încredere în instituțiile politice. Parlamentul, la cote minime
Datele alarmante ale celui mai recent sondaj INSCOP, care relevă o încredere de doar 11,9% în Parlament și 18,4% în Guvern, nu reprezintă o simplă eroziune de moment, ci simptomul unei crize sistemice profunde.
Cuplu turisti calatorie FOTO Shutterstock jpg
Cele 4 etape prin care o dorință ajunge realitate. Unde se blochează cei mai mulți
De multe ori funcționăm pe pilot automat: aceleași trasee, aceleași reacții, aceleași gânduri care se rostogolesc dintr-o zi în alta. Iar când trăiești așa, și dorințele tale devin automate - vagi, repetitive, fără direcție clară. Rezultatul? Multă frustrare și puține schimbări reale.
bauturi, foto shutterstock jpg
O băutură comună poate avea beneficii importante pentru sănătate. Este de ajutor împotriva unui anumit tip de cancer
Este una dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume, iar nenumărați oameni își încep ziua savurând-o.
Atena FOTO Shutterstock
„România nu e ce ne-am așteptat” - familia care a renunțat la Germania și vrea să locuiască în Grecia. Ce sfaturi a primit
O familie tânără de români, cu un copil, recent întoarsă din Germania în România, își exprima dezamăgirea și căuta alternative: „Nu e ceea ce ne-am așteptat aici și ne gândim să ne mutăm în Grecia”. Ce răspunsuri au primit tinerii.
Creier sănătos   pixabay jpg
La ce vârstă începe creierul să îmbătrânească accelerat. Ce spun specialiștii
Mulți oameni pot crede că îmbătrânirea creierului este un procedeu treptat, însă studiile arată o realitate mult mai complexă. Experții spun că există un anumit punct critic în cadrul acestui proces, când avansarea în vârstă devine mult mai rapidă.