Pe ce te bazezi?

Publicat în Dilema Veche nr. 1037 din 22 februarie – 28 februarie 2024
Cea mai bună parte din noi jpeg

Am avut ocazia să discut recent, într-un episod din podcast-ul pe care poeta Ramona Boldizsar îl realizează cu autorii români contemporani, despre existența intuiției în scris. Am încercat să-mi clarific dacă nu cumva ea funcționează cînd este nevoie să te pui în pielea cititorului și să-ți dai seama dacă este necesar un detaliu suplimentar sau cum ar trebui gradată acțiunea ori dacă intuiția apare după multă perseverență în a scrie, după ce ai tăiat, abandonat și reformulat de nenumărate ori. Poate că ești mai intuitiv după ce ai deja o listă lungă cu ce nu merge, înșiruire la care ajungi după multă muncă. Concluzia a fost că ceea ce scriem este o combinație între intuiție și experiență, dar, pentru că sînt mai sceptică din fire, mă întreb în continuare dacă intuiția există cu adevărat și în ce măsură ne poate ajuta în deciziile noastre.

Intuiție, instinct, presimțire, al șaselea simț. O voce care îți spune ce să alegi, de ce să te ferești, cum să acționezi, cînd să spui „nu”, fără a găsi rapid o explicație rațională. Un mod de a cunoaște lumea altfel decît prin legile științei sau observația directă. Cercetări recente de la o universitate din Barcelona au arătat că, pînă la vîrsta de un an, bebelușii au deja o noțiune intuitivă a probabilității, care se aplică la evenimente pe care nu le-au experimentat niciodată direct și pe care o folosesc pentru a prevedea ce o să se întîmple, citesc într-un articol din Psychology Today. Un alt experiment menționat, realizat de Institutul HeartMath din SUA, demonstrează că, într-un anumit context, inima percepe informațiile înaintea creierului și le transmite acestuia, așa încît să ne putem raporta logic la ceea ce intuim. Nu este de neglijat nici impactul pe care neurotransmițătorii și hormonii, cum sînt dopamina și serotonina, îl au asupra proceselor cognitive și emoțiilor – ei pot influența și răspunsurile noastre intuitive. 

Intuiția este un proces automat, subconștient, rapid, la care creierul recurge pentru a salva timp și energie, dar departe de a fi infailibil. Se pare însă că ea poate fi antrenată, ca un mușchi, că ne putem dezvolta abilitățile intuitive pe măsură ce acumulăm experiență și informații, pe care le stocăm și la care învățăm să apelăm rapid. Prin urmare, intuiția nu este irațională sau opusul logicii și gîndirii analitice, mai spun cercetătorii. De cele mai multe ori, deciziile noastre sînt o combinație a ambelor strategii.

© Martin Fisch / flickr
© Martin Fisch / flickr

Sînt multe domenii de activitate în care se face apel și la intuiție – în afaceri, uneori în medicină, ba chiar și în lumea artelor. Positive Psychology menționează, într-un articol despre importanța intuiției, citînd din Blink: The Power of Thinking Without Thinking, cartea lui Malcolm Gladwell, cazul unei statui grecești din secolul al VI-lea î.Hr., evaluată la 10 milioane de dolari, cu toată documentația care să-i ateste autenticitatea, și cumpărată la acest preț exorbitant în 1986, de către muzeul Getty din California, nu înainte de a-i face verificările necesare. Doi experți veniți să admire sculptura aveau însă să simtă intuitiv că ceva nu era în regulă, iar cercetări ulterioare, mai aprofundate decît cele ale muzeului, aveau să dovedească că exponatul era un fals, cu o vechime de doar cîțiva ani. Partea amuzantă este că Gladwell, care și-a dedicat întreaga carte Blink ideii că deciziile făcute rapid pot fi, la o adică, la fel de bune precum cele gîndite îndelung, a venit după cîțiva ani cu Talking to Strangers, în care previne în privința riscurilor judecăților prea rapide și susține că, în interacțiunea cu necunoscuții, trebuie să încetăm să facem presupuneri care pot duce la neînțelegeri. (Ambele cărți au apărut în limba română la Editura Publica.)

Pe măsură ce avansez în vîrstă, tind să cred că ceea ce numim intuiție se bazează pe experiența noastră de viață – sînt foarte puține situațiile cu totul noi în care să fim puși. Mai apar din cînd în cînd, totuși, momente în care, pur și simplu, nu știm ce să facem, cum să reacționăm. Atunci, îmi imaginez eu, creierul nostru caută febril prin tot ceea ce cunoaștem, prin experiențele posibil asemănătoare și, negăsind nimic comparabil, apelează la o scurtătură. Iar noi facem „cum ne dictează intuiția”. Se pare că, după cum arată un alt studiu specificat în Psychology Today, în momentele de stres major, în care cortizolul este secretat masiv, tindem să apelăm la intuiție mai mult decît în momentele de tristețe, de exemplu. Acestea din urmă ne fac mai analitici, mai orientați spre rezolvarea concentrată a problemelor. Încep să dezvolt însă ceea ce aș putea numi intuiție în privința oamenilor noi – altfel nu îmi explic cum aleg să îi cunosc mai bine sau să mă apropii tocmai de cei care se dovedește că au avut povești de viață similare cu a mea. Dar poate că nu toate lucrurile trebuie să aibă o explicație.

* * *

Intuition: What It Is and How It Works (Psychology Today, 2023)

What Is Intuition and Why Is It Important? (Positive Psychology, 2020)

8 Truths About Intuition (Psychology Today, 2019)

featured image jpg
IMSA recunoaște oficial pokerul ca sport al minții: Argumentele pentru această decizie
IMSA (Asociația Internațională a Sporturilor Minții) a recunoscut oficial pokerul ca fiind sport al minții. Practic, pokerul face parte din aceeași categorie ca șahul și bridge-ul.
cifra sapte jpg
Cifra 7 în istoria omenirii și superstițiile în care cred oamenii și în ziua de astăzi
Gândește-te la un număr între unu și zece să vedem dacă putem ghici. A fost șapte, nu? Cercetătorii au descoperit că, atunci când ești rugat să te gândești la un număr între unu și zece, mulți vor avea numărul șapte în minte.
DilemaVeche jpg
Neglijăm îngrijirea călcâielor vara! De ce ar trebui să fim mai atenți…
Există o parte a corpului pe care o vezi mai ales când te încalți, dar pe care rar o privești cu adevărat. Și, poate tocmai de aceea, ajungi s-o neglijezi exact atunci când e cel mai expusă: vara.
pexels gustavo fring 5163433 jpg
Unelte, materiale și idei pentru o curte bine amenajată
O curte bine organizată îți oferă nu doar un spațiu estetic, ci și un loc practic în care te poți relaxa, lucra în grădină sau petrece timp de calitate cu familia și prietenii.
rehearsal preparation groom s watch hand jpg
Purtați de Eminem, Pharrell și Kanye West – descoperă cel mai popular ceas printre artiști!
Hai să recunoaștem: când vezi un ceas Casio G-SHOCK pe încheietura cuiva, nu te gândești doar la ore și minute.
Ce acte sunt necesare pentru procedura de radiere a unui autovehicul  jpg
Ce acte sunt necesare pentru procedura de radiere a unui autovehicul?
Radierea unui autovehicul din circulație poate părea un proces complicat, dar, dacă ai toate documentele pregătite și urmezi pașii necesari, totul devine mult mai simplu.
featured image jpg
Minimalismul, o alegere de viață pentru tot mai multe persoane împlinite pe plan profesional
A avea puține bunuri materiale și a efectua puține cheltuieli era în trecut caracteristic doar persoanelor cu venituri modeste.
Vechea dilema optimizare SEO vs  PPC sau AMBELE jpg
Vechea dilema: optimizare SEO vs. PPC sau AMBELE?
În lumea marketingului digital, dezbaterea dintre optimizarea pentru motoarele de căutare (SEO) și publicitatea plătită per click (PPC) a fost întotdeauna un subiect fierbinte.
industrie jpg
Curiozități mai puțin știute despre gudron și industriile în care se folosește
Gudronul este o substanță cu o paletă largă de aplicații industriale. Acesta nu este o substanță unică, ci un amestec complex de mii de compuși chimici, inclusiv hidrocarburi aromatice, fenoli și alte substanțe organice.
Cei care nu invata din istorie, sunt sortiti sa o repete  3 carti pe care trebuie neaparat sa le citesti jpg
Cei care nu învață din istorie sunt sortiţi să o repete. 3 cărți pe care trebuie neapărat să le citești
Dacă vrei să înțelegi mai bine evoluția poporului și a culturii din care faci parte, atunci e bine să explorezi cărțile de istorie specifice.
reducerea timpului petrecut in trafic este o prioritate pentru tine jpg
Reducerea timpului petrecut în trafic este o prioritate pentru tine?
Dacă te deplasezi frecvent cu autoturismul și ai realizat faptul că, din cauza aglomerației rutiere, ai ajuns să petreci foarte mult timp în trafic.
ceai cuisoare (1) jpg
Cum se prepară și când este recomandat ceaiul de cuișoare?
Ceaiul de cuișoare este o băutură aromată și benefică pentru sănătate, apreciată pentru proprietățile sale antibacteriene, antiinflamatoare și antioxidante.
ce pantofi sa alegi pentru city break jpg
Cele mai potrivite modele de pantofi pentru un city-break
Te gândești la un city-break? Ah, ce bine! Oricine adoră să exploreze noi orașe, să meargă pe străzi necunoscute și să descopere un colț de lume plin de istorie, cultură și viață urbană.
Champions League  cea mai valoroasă competiție de fotbal intercluburi din Europa  dilemaveche betting jpg
Champions League: cea mai valoroasă competiție de fotbal intercluburi din Europa
Champions League reprezintă apogeul fotbalului european intercluburi, fiind locul unde cele mai bune echipe de pe continent își dispută supremația.
Cum să îți amenajezi casa eficient și cu buget redus  sfaturi și idei practice jpg
Cum să îți amenajezi casa eficient și cu buget redus: sfaturi și idei practice
Amenajarea locuinței poate fi o provocare atunci când încerci să menții un echilibru între estetică, funcționalitate și costuri.
DilemaVeche (2) (4) jpg
Chanel, moștenirea unui brand care a revoluționat eleganța
Toată lumea a auzit despre acest nume faimos în industria modei, un simbol atemporal al rafinamentului și inovației în modă.
telefoane jpeg
Există o piață a telefoanelor folosite de vânzare. Vrei să afli despre ce e vorba?
Te-ai gândit vreodată că ar exista pentru telefonul tău folosit un loc unde ar putea să fie pus la vânzare? Ai mai multe telefoane vechi care stau degeaba prin sertarele biroului de acasă?
usa de garaj alexiana group 3 jpg
Știai că poți găsi uși de garaj la prețuri avantajoase pentru bugetul tău?
Pentru cine își dorește mai multă protecție pentru mașina personală, în garaj, există soluții prietenoase cu bugetul.
relaxare rapida jpg
5 metode de relaxare imediate pentru oamenii activi care au puțin timp liber la dispoziție
Într-o lume agitată, în care timpul este un lux, găsirea unor metode rapide de relaxare devine esențială pentru menținerea echilibrului mental și fizic.
featured image jpg
Sigla echipei de fotbal Athletic Bilbao, sculptată pe o biserică din secolul al XIII-lea
Când te gândești la biserici, te aștepți să vezi în special icoane ale unor sfinți. În unele situații, poți găsi și imagini cu principalii oameni care au contribuit financiar la construcția respectivei biserici.
austin ban 0fjGQmYCRW8 unsplash jpg
Cadouri care creează amintiri - Experiențe speciale pentru femeile din viața ta
Căutarea cadoului perfect pentru femeile dragi din viața ta poate fi o provocare, mai ales atunci când vrei să alegi ceva cu adevărat special.
sala jocuri de noroc bloc jpg
Sălile de jocuri de noroc ar putea fi interzise la parterul blocurilor
Deputatul PNL Gigel-Sorinel Știrbu a depus pentru dezbatere un proiect de lege care vizează interzicerea sălilor de jocuri de noroc de la parterul blocurilor.
images 3bb810f70db5ec2934571f9ff1639e40 jpg
Alegerea materialelor și a mobilierului la un preț accesibil
Unul dintre cei mai importanți pași în amenajarea casei este selecția materialelor și a mobilierului.
people 1355500 1280 jpg
Cum creează sporturile legături puternice și prietenii durabile între bărbați
Sportul este mai mult decât o competiție. Este un limbaj universal care unește oameni din medii diferite. Pe teren, în tribune și online, bărbații găsesc un spațiu pentru a-și exprima emoțiile și pentru a se conecta cu ceilalți.

Parteneri

1 durere cap jpg jpeg
Ceața cerebrală este cauzată de patru greșeli frecvente la cină. Afectează memoria, provoacă oboseală și crește inflamația
Dacă doriți să aveți grijă de sănătatea creierului, medicii recomandă să evitați patru greșeli pe care cei mai mulți oameni le fac în timpul cinei.
banner stefan von kroch jpg
Ziua Italiei, sărbătorită în mod inedit! Ce surprize au pregătit cei mai îndrăgiți artiști
Ziua Italiei, sărbătorită în mod inedit! Ce surprize au pregătit cei mai îndrăgiți artiști.
zicuantrenor jpg
image png
Tensiuni în culisele „Te cunosc de undeva”. Alina Pușcaș, revoltată să afle că și Ilinca Vandici a candidat pe același post: „M-ați pus pe mine cobai, iar ei îi spuneți...”
Alina Pușcaș, una dintre cele mai de succes prezentatoare românești, rupe tăcerea despre un episod care le implică pe ea și pe Ilinca Vandici, colega sa de breaslă. Ce s-a întâmplat acum ani în urmă pentru castingul show-ului „Te cunosc de undeva!”?
karlo muhar jpg
hrana pisici shutterstock jpg
Pisicile, luate la țintă de guvernanți. De unde vrea statul să mai strângă bani| Surse
Guvernul pregătește un nou pachet de politici fiscale în încercarea de a reduce masiv deficitul bugetar, primele măsuri care pot fi aplicate începând cu 1 iulie afectând chiar și pisicile.
Inghetata de capsuni  SUrsa foto shutterstock 1919291447 jpg
Nu rata sezonul căpşunilor şi pregăteşte cea mai aromată îngheţată!
Temperaturile ridicate din aceste zile a îmbiat pe mulţi să aleagă deserturi sau gustări răcoritoare. În locul celor din comerţ, ai putea prepara în casă îngheţate de fructe. Îţi propunem o reţetă de îngheţată de căpşuni pe care, cu siguranţă, o vei reface de mai multe ori!
Dan Negru Foto Facebook   Dan Negru jpg
„O țară condusă de animale de 35 de ani”. Dan Negru spune că urșii, castorii și liliecii au „avocați” care pot submina economia
După ce ministrul Economiei, Bogdan Ivan, a declarat că o familie de castori a blocat proiectele care ar fi prevenit situația dezastruoasă de la Salina Praid, prezentatorul TV Dan Negru a afirmat că și el a fost „afectat” de urși de peste 10 ani.
Caravana cu Sanatate 1 jpg
MedLife continuă proiectul național Caravana cu Sănătate și oferă servicii medicale gratuite comunităților vulnerabile
Grupul MedLife continuă proiectul național Caravana cu Sănătate, o inițiativă menită să faciliteze accesul la servicii medicale esențiale pentru locuitorii din zonele rurale și orașele mici din România.